Mon premier passage dans le journal

«Un endroit très calme, dans un environnement formidable où je croise peu de gens. » Voici comment, en quelques mots, Elsa Beucher-Martin décrit son nouveau cadre de vie.

Mon enfant à du mal à s’endormir

Voici un problème que rencontre beaucoup de parents ! Vous avez instauré un rituel d’endormissement, vous parlez doucement, vous laissez la porte ouverte, une petite veilleuse, raconté 3 histoires, et pourtant votre petit bout refuse de dormir? Je vous propose d’essayer ma séance de relaxation pour l’endormissement des enfants à partir de 3/4 ans. Cette

Sophro Déplacement du Négatif : Éliminer rapidement les tensions du corps et de l’esprit

Bonjour à tous ! Dans cette vidéo je vous propose une séance de sophro déplacement du négatif, à partir de 13 ans, c’est à dire que nous allons évacuer les tensions du corps et de l’esprit avec un exercice simple à retenir de sophrologie. Une fois que vous aurez fait la séance en vidéo, vous